剧情简介

【宋朝的电视剧:盘点经典历史剧集,揭秘大宋风华与宫廷秘史】

  在日常起居上(shàng ),此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣(yī )着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是,春分后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短,为(wéi )保(bǎo )证充足的睡眠需要(yào )早睡早起,这(zhè )样有(yǒu )助于体(tǐ )内的(de )阳气升发。

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