类型:爱情 武侠 恐怖 地区:泰国 年份:2011
在(zài )这个时节该如何调理养生?宋曙霞认(rèn )为(wéi ),在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜(cài ),如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔(róu )肝。另外,俗语称“春日吃春(chūn )芽”,也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽,比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁食或少食辛辣刺激食(shí )物,以免肝火上炎(yán )。
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