类型:喜剧 微电影 武侠 地区:美国 年份:2010
在这个时(shí )节该如何调理养生?宋(sòng )曙霞认为,在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏肝柔肝(gān )。另外,俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴(wō )苣等(děng ),禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物,以免肝(gān )火上(shàng )炎。
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