类型:爱情 微电影 其它 地区:俄罗斯 年份:2014
在这个(gè )时节(jiē )该如何调理养生?宋曙霞认(rèn )为,在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜(cài ),如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外(wài ),俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽”,也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问