《|济公游记 电视剧：经典古装神话喜剧重温，济公活佛游历人间惩恶扬善的传奇故事》

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　　在这个时节该如何调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食(shí )或(huò )少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。