类型:战争 微电影 武侠 地区:美国 年份:2017
在这(zhè )个时节该(gāi )如(rú )何调理养生?宋曙(shǔ )霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等,以疏肝柔(róu )肝。另外,俗(sú )语称“春日吃春芽”,也就是(shì )说这(zhè )个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽(yá ),比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎(yán )。
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