《|张萌的电视剧: 盘点她主演的经典作品与最新剧集,演技派女神精彩演绎不容错过》

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　　在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。