《|黄景瑜最新电视剧:2024热血军旅剧《王牌部队2》震撼来袭,硬汉形象再升级引爆荧屏》

【桥隆飙电视剧：重温经典抗战传奇，感受热血英雄桥隆飙的英勇事迹与家国情怀】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽(yá )”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。