类型:科幻 恐怖 剧情 地区:香港 年份:2014
在这个(gè )时节该如何调理养生?宋曙霞认为(wéi ),在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏(shū )肝柔肝。另外(wài ),俗(sú )语称“春日吃春芽”,也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少食辛辣刺激食物(wù ),以免肝火上炎。
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