类型:微电影 喜剧 恐怖 地区:韩国 年份:2018
在这(zhè )个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏肝(gān )柔肝。另外,俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物,以免肝(gān )火上炎。
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