类型:剧情 爱情 恐怖 地区:泰国 年份:2021
在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生?宋(sòng )曙霞认为(wéi ),在饮食(shí )上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称“春(chūn )日吃春芽”,也(yě )就是说这(zhè )个季节可(kě )吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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