《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【红岩魂电视剧：重温革命经典，感受红岩精神的力量与传承】

最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻(nì )大叔(shū )变成健硕型男，还能预防(fáng )各种(zhǒng )慢(màn )性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中(zhōng )，它们伴(bàn )随(suí )着丰富的维生素、矿物质等营(yíng )养成分，适量摄入(rù )对身(shēn )