《|萌学园电视剧：魔法校园奇幻冒险，萌骑士团热血守护正义之战》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为(wéi )，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽(yá )”，也(yě )就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。