类型:武侠 喜剧 枪战 地区:泰国 年份:2011
在这个(gè )时节该如(rú )何调理养生?宋曙霞认为,在饮食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬(shū )菜,如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等,以疏肝柔肝。另外,俗(sú )语(yǔ )称“春日吃(chī )春芽”,也就是(shì )说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食(shí )或少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物,以免肝火上炎。
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