《|电视剧王宝钏：苦守寒窑十八载的传奇爱情故事，看古代女子如何用忠贞改写命运》

【电视剧将夜2：宁缺再战昊天世界，书院传奇续写热血征程，全新角色登场引爆玄幻江湖】

　　在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是(shì )说这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上炎。