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　　宋曙霞还强调(diào )，由于春季气(qì )压不稳，人的情绪也(yě )容易波动(dòng )起伏(fú )。“中医称，春季(jì )肝易亢进(jìn )而易动怒，这就可能导(dǎo )致高血压、心脏疾病(bìng )的高发，平时血压高的人(rén )此时应调整好心态，保持心(xīn )境平(píng )和。春(chūn )季肝木(mù )旺盛，很容易出(chū )现脾虚的症状，此(cǐ )时要注意(yì )预防急慢性胃肠(cháng )炎、胃肠型感冒等疾病”。