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【电视剧特种兵：热血军旅题材剧集推荐，特种兵训练与战斗精彩剧情全解析】

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净(jìng )淮山和薏米。用清水把陈皮(pí )泡软(ruǎn )，拍裂一小块(kuài )姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待(dài )油(yóu )六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的(de )清水，放入煎煮(zhǔ )好的鲫鱼和(hé )其他(tā )材料(liào )，武火煮沸(fèi )，转(zhuǎn )中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。