《|电视剧排行 豆瓣：最新高分热播剧推荐，2023年豆瓣评分TOP100榜单，网友真实评价解析》

【飘摇人生电视剧：命运浮沉中的爱与抉择，看小人物如何在大时代中逆风翻盘】

　　在这(zhè )个时节该如何调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。