《|时光电视剧：重温经典岁月，探索高分剧集推荐与幕后故事全收录》

【神厨电视剧：经典美食题材剧集盘点，看大厨逆袭人生与舌尖上的爱恨情仇】

　　在这(zhè )个(gè )时节该(gāi )如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。