《|遍地英雄电视剧：重温经典抗战传奇，感受英雄儿女的家国情怀与热血奋斗》

【知青下乡的电视剧：重温激情燃烧的岁月，那些年知青们的青春故事与时代记忆】

　　在这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。