《|齐江乔贺是什么电视剧：揭秘这部热门剧集的故事背景、演员阵容及精彩看点》

【花绒电视剧：最新热播剧集在线观看，高清正版资源免费追剧，剧情介绍与演员表一览】

　　在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食(shí )或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免(miǎn )肝(gān )火上(shàng )炎。