类型:剧情 爱情 枪战 地区:俄罗斯 年份:2012
在(zài )这个时节(jiē )该如何调理养生?宋(sòng )曙霞认(rèn )为(wéi ),在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春(chūn )日吃春芽”,也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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