《|边防电视剧：热血军旅题材剧集推荐，展现戍边英雄的铁血荣光与家国情怀》

【神勇武工队传奇电视剧：热血抗战英雄史诗，揭秘敌后特工队惊险战斗与传奇故事】

　　在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽”，也就是(shì )说这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。