类型:恐怖 其它 武侠 地区:西班牙 年份:2021
在(zài )这(zhè )个时节(jiē )该如何调理养生?宋曙霞认为,在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng ),以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩芽,比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等,禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物,以免肝(gān )火上炎。
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问