《|女村长 电视剧：讲述新时代女性村官励志故事，展现乡村振兴中的巾帼力量与感人篇章》

【张铭恩电视剧:盘点张铭恩主演的热门剧集作品及最新待播剧资讯】

　　在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎(yán )。