《|小姨子 电视剧：家庭伦理情感大戏，揭秘小姨子与姐夫间的爱恨纠葛，看现代都市情感如何抉择》

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　　在这个(gè )时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语(yǔ )称“春日吃(chī )春芽”，也就是(shì )说(shuō )这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。