《|扫毒的电视剧：缉毒警匪大剧推荐，揭秘真实扫毒行动背后的惊心动魄故事》

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　　在这个时节该如何调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食(shí )或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物(wù )，以免肝火上炎(yán )。