类型:冒险 战争 动作 地区:加拿大 年份:2012
在这个时节该如何调理养生?宋(sòng )曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài ),俗语称“春(chūn )日吃春芽”,也就是说这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等,禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物(wù ),以免(miǎn )肝火上炎。
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