《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上(shàng )刮起了一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能(néng )减(jiǎn )肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男(nán )，还能预防各种慢(màn )性病。·天然糖(táng )：存在于(yú )新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它们(men )伴随着丰富(fù )的维生素、矿物(wù )质等营养成分(fèn )，适量摄入(rù )对身