《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联网(wǎng )上刮起(qǐ )了(le )一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大叔变(biàn )成健硕型(xíng )男，还能预防各种慢性病。·天然糖(táng )：存在(zài )于新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们(men )伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入对身