《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮起了一阵“控糖(táng )”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔(shū )变(biàn )成(chéng )健硕型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖(táng )：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬(shū )菜(cài )及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养(yǎng )成(chéng )分，适量摄入对身