《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢(màn )性(xìng )病。·天(tiān )然(rán )糖：存在于新鲜水果、蔬(shū )菜及奶制(zhì )品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入对(duì )身(shēn )