《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天(tiān )然糖：存(cún )在于新鲜(xiān )水(shuǐ )果、蔬(shū )菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰(fēng )富的维生素、矿物质(zhì )等营养成分，适(shì )量摄(shè )入对身