《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能(néng )美容(róng )、养颜，控糖(táng )60天(tiān )就能(néng )从(cóng )油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水果、蔬(shū )菜及奶制品中，它们伴随着(zhe )丰(fēng )富的维(wéi )生素、矿物质等营养成分，适(shì )量摄入对身