《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上(shàng )刮起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养(yǎng )颜，控(kòng )糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能(néng )预(yù )防各种慢性病。·天然(rán )糖：存(cún )在于新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰(fēng )富的维(wéi )生(shēng )素、矿物质等营养成分(fèn )，适(shì )量摄(shè )入对身