《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年(nián )，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从油腻(nì )大叔变成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性(xìng )病。·天(tiān )然糖：存在(zài )于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随着(zhe )丰富的维生素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄(shè )入(rù )对身(shēn )