《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联(lián )网上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减(jiǎn )肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变(biàn )成健硕型男(nán )，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品中，它们伴随着丰富的(de )维生素、矿(kuàng )物质等营养成分，适量摄入对身