《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还(hái )能预防各种慢性病(bìng )。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品中，它们伴(bàn )随着(zhe )丰富(fù )的维生素、矿物质(zhì )等营(yíng )养成分，适量摄入对身