《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控(kòng )糖(táng )”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能(néng )美容(róng )、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随着丰富(fù )的维生素、矿物质等(děng )营养成分，适量摄(shè )入对身