《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互(hù )联网上(shàng )刮(guā )起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖(táng )60天就能从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能(néng )预防(fáng )各种慢性病。·天然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴(bàn )随着丰富的维生(shēng )素、矿物质(zhì )等营(yíng )养成分，适(shì )量摄入对身(shēn )