《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存(cún )在(zài )于(yú )新鲜水果(guǒ )、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴(bàn )随着丰富的维(wéi )生(shēng )素、矿(kuàng )物质(zhì )等营养成分，适量摄(shè )入对身