《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几(jǐ )年，互联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控(kòng )糖(táng )60天就能(néng )从油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能预(yù )防各(gè )种慢性病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着丰富(fù )的维生素、矿物(wù )质等(děng )营(yíng )养(yǎng )成分，适量摄入对身