《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上(shàng )刮起(qǐ )了(le )一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变成(chéng )健硕(shuò )型男，还能预防(fáng )各种慢性病。·天然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品(pǐn )中，它们伴随(suí )着丰富的维生素(sù )、矿物质等营养成分，适量摄入对身