《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【电视剧小娘惹：重温南洋传奇女性成长史诗，感受娘惹文化魅力与家族恩怨情仇】

最近几年，互联网上(shàng )刮起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从油腻大叔变(biàn )成健硕(shuò )型男，还(hái )能预防各种慢性病(bìng )。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰富(fù )的维生素、矿(kuàng )物质等营养成分，适量摄(shè )入对身