《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就(jiù )能从油腻大叔变成健硕型(xíng )男，还(hái )能(néng )预防各种(zhǒng )慢性病(bìng )。·天(tiān )然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成(chéng )分，适量摄入对身