《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近(jìn )几年，互(hù )联网上刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能(néng )减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能预防(fáng )各(gè )种慢性病。·天然糖(táng )：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随着丰富的维生素、矿物质(zhì )等营养成分，适(shì )量摄入对身