《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮起了一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成健硕(shuò )型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然(rán )糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶(nǎi )制品(pǐn )中，它们伴随着(zhe )丰(fēng )富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对(duì )身