《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网(wǎng )上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美(měi )容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大(dà )叔(shū )变成(chéng )健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性病(bìng )。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬(shū )菜(cài )及(jí )奶制品中，它(tā )们伴随着丰富的维生素、矿物质等(děng )营养成分，适量摄入对(duì )身