《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养颜，控(kòng )糖60天就(jiù )能从油腻大叔变成健(jiàn )硕(shuò )型男，还能预防各种慢性病。·天然(rán )糖：存在于(yú )新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质(zhì )等营养(yǎng )成分(fèn )，适量摄(shè )入对(duì )身