《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几(jǐ )年(nián )，互联网上刮起(qǐ )了(le )一阵“控糖”风(fēng )，说(shuō )“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰(fēng )富(fù )的维生素、矿物质等营养(yǎng )成分，适(shì )量摄入对身(shēn )